防曬作為最基本的護膚概念，已經深入人心。

不過大傢對防曬還是有一些誤區，比如：陰天不需要抹防曬，反正沒太陽曬不黑；防曬霜隨便抹抹馬上就能出門……

作為“人間清醒”的有來，今天給大傢詳細講講~

誤區一

陰天不用抹防曬

大傢不要以為在陽光下才有紫外線，沒有陽光的天氣就沒有。事實上隻是晴天的紫外線較強，對人的傷害較大；而陰天紫外線強度弱，對人的傷害相對較小，但這並不代表陰天不需要用防曬霜。

誤區二：

防曬霜抹上就有效

眾所周知，防曬霜“防”的是紫外線，其中含有可散射或吸收紫外線的成分，因此防曬的原理分為兩種:

物理防曬：防曬霜中的二氧化鈦、氧化鋅等成分能起到物理防曬的作用，可以反射和散射紫外線。

化學防曬：苯類、水楊酸酯類、肉桂酸酯類等成分是化學防曬劑，先吸收紫外線，再以較低的能量形態釋放出來。兩種形式均可以避免紫外線直接接觸皮膚。

為達到上述防曬效果，需要防曬霜在皮膚表面形成一層保護膜，而形成保護膜並不是“抹上”就能見效，需根據不同的產品，正確塗抹上才行。

誤區三：

防曬霜抹一丁點就行

很多人都有這樣的困惑：明明每天塗瞭防曬，怎麼還黑成瞭個“球”？原因就是：你塗防曬霜的方式錯瞭！

正確的塗抹方式如下：

① 塗抹時間：有些防曬產品成膜時間較短，塗抹之後2~3分鐘即可出門；而有些防曬產品成膜時間較長，需15~30分鐘才能起效，這一點，請大傢仔細閱讀說明書。

② 塗抹方法：要形成完整的保護膜，需從中間向周圍，順著同一方向推開，而不是在同一個地方打圈或疊加塗抹。

③ 用量：防曬霜的用量需達到每平方厘米皮膚2mg，以正常成人臉大小為例，約需要一元硬幣大小的量。

色斑、皺紋、老化、松弛還有紅血絲，都是大傢平時不註意防曬時，紫外線對皮膚長期損害的表現。

請記住，每接收一次沒有防護的日光照射，皮膚就向衰老走近瞭一步。

所以各位小仙女，防曬都抹起來吧！