現如今,我們經常可以聽到各種猝死信息。看到那些年輕有為、事業蒸蒸日上的“成功人士”猝然離去,無不為之惋惜。

作為醫生,更是經常遇到類似意外。然而,往往是回天乏力。即便心臟復跳瞭,但由於腦組織長時間缺氧,已造成不可逆的損傷。即便存活,多半是殘疾。

相關研究顯示,絕大多數情況下,人的大腦最多可以耐受6分鐘的完全氧中斷。一旦超過這個時間,腦組織將發生不可逆的損傷。超過10分鐘,大部分腦細胞都會受損。因此,留給我們搶救的時間隻有4-6分鐘。

為什麼說隻有4-6分鐘?

這是因為,即使是孫悟空般的神通,也不可能在3分鐘到達現場、並施以有效的復蘇。比如,假設是在醫院內發生的心跳驟停,傢人或者其他人發現情況並報告給醫護人員;醫護趕到現場,判明情況才能展開搶救。這一去一回就會浪費不少時間。

因此,這也是絕大多數心跳驟停的人無法得到及時救治的原因。

那麼,我們有什麼辦法自救或者提升一些被搶救成功的機會呢?

任何疾病,都講究“早發現、早治療”。即使心臟驟停這類情況,也有早晚之分。

下面,我們就簡單聊一聊這方面:

首先,不是所有人都會無緣無故發生心臟驟停的。心臟驟停人群,必定有它特別的原因。

心臟驟停,一般指心臟停止跳動。在醫學上,心臟失去泵血功能或者心臟泵血功能不足以支持人體血液循環需要,即可認為發生瞭心跳驟停。

發生心臟驟停,可能的原因分為兩大類:

1.心臟的基本結構發生變化,如心臟破裂或者瓣膜脫落。當然,一般隻有在心梗或者外傷情況,心臟結構才能遭受破壞。

2.心臟的傳導系統出現問題。心臟的傳導系統,猶如一個城市的電網。心臟的竇房結就是發電廠,各種束枝如同電線。無論電廠或者電線,隻要有一個地方出現問題,就會停電。

實際上,心臟本身的跳動是自主的。也就是說,無論你想不想讓它跳,心臟會自顧自的跳。

然而,心臟的跳動也會受外界因素影響。如,人在激動的時候心率會加快。其中的原理,是心臟本身的傳導系統會受人體其他神經系統影響。

正因為這樣,熬夜、勞累等因素會影響到心臟本身的跳動。也正因為此,近些年的猝死事件頻發,與高強度勞動或者不規律的休息息息相關。如,我們經常看到運動員猝死,也會看到某某精英猝然離世。

既然猝死事件如此頻發,而留給我們搶救的時間又很少,我們是不是完全沒有機會自救?

不是的,如前面所言:什麼事情都強調一個“早”。

首先,要早點意識到問題。比如,過度勞累的人要當心。尤其是,那些熬夜人群。熬夜,對人體植物神經系統是有極大傷害的。這些人,要把自己當做危險對象。一旦身體異常,要及時就醫,切不可輕視!

其次,要早識別。任何事情,都不會無緣無故,也不會毫無征兆。隻不過,這個征兆不明顯或者轉瞬即逝。

心臟驟停也一樣,停跳之前,一般都會經歷心臟跳動節律發生變化或者出現早搏。而這些情況的出現,無一例外的,都會有不適感。當感覺心臟跳得不正常瞭,要立刻警惕!

當然,也有兩類人感覺不敏感:第一種,是那些大大咧咧,總是很能扛的人;第二種,是糖尿病人群。由於糖尿病損傷瞭神經末梢,心臟的感覺會下降很多。

一旦發現自己心臟驟停,要早自救。

關於這一點,我們特別強調的是,理論上留給你的時間可能隻有10秒。試想一下,這麼短的時間能做什麼。也許,隻能做一個動作。

在各種動作中,打電話是首選。然而,對方接電話的速度比較快的情況,也需要2-3秒。因此,一旦接通,要迅速喊“救救我”。之後,迅速說出自己所在的位置。切記,要打120或者110。

假設手邊沒有電話,那隻能自救瞭。如果有速效救心丸,則立即舌下含服。

然而,一旦心臟驟停,循環則隨即停止。因此,即便含瞭藥,藥也經舌下靜脈進入瞭血液。但是,沒有血液流動,起效的概率也比較小。

作為醫生,當我們在搶救心跳驟停的時候,通常會用拳頭錘擊心臟部位。相關研究顯示,這種錘擊,是有可能讓心臟復跳的。

因此,自救的最好辦法是,含速效救心丸加錘擊心臟部位。

理論上,也是科學證明的,在搶救心跳驟停的時候,隻建議錘擊一次。錘多瞭,也未必有效。但是,如果沒有其他自救辦法的時候,也可多錘擊幾次。同時,要平躺下來,此舉有利於延長大腦失去意識的時間,也讓心臟的後負荷增加,增加心臟血供。

那麼,我們如何確認自己發生瞭心跳驟停。總不能,稍有不適就打120、錘擊心臟吧?

確認心臟驟停,主要是確認心臟是否還有泵血功能。心臟如果泵血功能正常,在橈動脈以及所屬動脈正常的情況下,橈動脈一定會有搏動的。摸橈動脈搏動,就是我們經常摸脈搏的位置。

當然,如果具備一定的醫學知識,也可以去摸頸部動脈或者顳動脈,這些動脈都會幫助你迅速判斷心臟是否在正常泵血。

人的正常心率為,每分鐘60次以上。也就是說,每秒鐘都會至少有一次心跳。因此,當摸到脈搏或者其他動脈在2-3秒中無搏動的時候,就可以判定發生瞭心跳驟停。

一旦認為心臟驟停瞭,抓緊打電話或者含藥、錘擊加躺下吧。