一天不曬被,蟎蟲陪你睡

一說到蟎蟲大傢首先想到的是蟎蟲不是都生長在被子、枕頭上嗎?怎麼眼睛也會長蟎蟲?其實蟎蟲的種類多樣長在眼睛的蟎蟲叫蠕形蟎。

什麼是蠕形蟎?

眼蠕形蟎是一種寄生蟲,喜歡寄生在眼部的毛囊和皮脂腺內,破壞眼表微環境,使得眼部發炎,從而導致瞼板腺阻塞,甚至萎縮。而瞼板腺阻塞、萎縮導致瞼脂分泌不夠,眼睛自然會覺得幹澀。

怎麼判斷眼部是否有蟎蟲呢?

1.睫毛異常:

可見脂樣袖套狀分泌物包繞睫毛根部,此外常伴有倒睫、亂睫、睫毛稀疏、睫毛缺失,甚至禿睫等。

2.瞼緣炎性反應:

瞼緣充血和肥厚、毛細血管擴張和上皮角化,長期炎性反應可導致瞼緣不規則,甚至眼瞼內、外翻。

3.瞼板腺異常:

瞼板腺開口可見脂栓,瞼酯分泌物性狀異常。部分患者可合並瞼板腺囊腫。

4.皮膚病變:

部分患者可伴有面部痤瘡、酒渣鼻、脂溢性皮炎等。

蠕形蟎的防治

愛爾眼科醫院集團角膜及眼表學組秘書、副主任醫師、眼表及角膜病專科副主任陳翔熙博士表示,蠕形蟎雖然可怕,但是掌握正確的方法,也可有效預防。主要從以下幾方面著手:

1.勤曬太陽

蟎蟲喜歡潮濕、溫熱的環境,經常打開門窗保持通風透光,勤曬衣物被套等,在陽光下暴曬半小時能殺死不少蟎蟲。

2.勤洗衣物

水溫在25℃的條件下,用普通洗衣粉清洗5分鐘,能去除不少蟎蟲。如果溫度高於55℃持續10分鐘,可殺死絕大多數的蟎蟲。

3.註意飲食

少吃辛辣及油膩食物,健康規律的生活與飲食,少熬夜。

4.註意個人衛生

勤洗手,不要用手揉眼睛。每天洗臉時,仔細清潔眼瞼及睫毛根部,如有化妝,在眼部卸妝時要更徹底、幹凈。

陳翔熙博士提醒:如果出現不明原因的反復發作的眼紅、眼癢、掉睫毛等癥狀,應及時到醫院就診、檢查並治療。