春節期間,朋友們宅傢期間食物豐富、菜品豐盛,享受春節的年味同時享受著美食的愉悅。但是有的宅傢民眾卻出現瞭反流、燒心、胸口疼痛、噯氣等癥狀。這大概是反流性食管炎在其中作祟。

下面我們來一同揭開其神秘的面紗吧。

反流性食管炎(reflux esophagitis, RE)其實是胃食管反流病(gastroesophageal reflux disease,GERD)的一種類型,這是指酸性物質或堿性物質的反流從而導致的食管黏膜破損的疾病,簡單來說吃進胃裡消化後的液體不往下走,反而向上傷害食管。在春節假期中間,由於應酬聚會或不知節制所引起的暴飲暴食,吸煙飲酒等各方面的原因,極其容易導致食管的壓力增大,黏膜受損從而引發反流性食管炎。

在消化系統疾病中,反流性食管炎是一種常見病,通常隨著年齡增大而發病增加,這是由於隨著年紀的日益增長,食管的相應結構與功能的適應性也在逐漸下降,當我們由於飲食或其他的外界因素損傷到瞭機體,機體會比年輕的時候更容易向我們示警與求救,也因此會出現更多的發病情況。

那麼在我們初步瞭解瞭反流性食管炎之後,出現哪些癥狀會提示我們很有可能引發瞭反流性食管炎,從而對癥下藥,尋求治療呢?

反流性食管炎的主要癥狀包括反流和燒心。那麼肯定會有一些朋友有疑問,什麼叫做反流?燒心又是什麼癥狀?其實很簡單,反流就是指,在不惡心和不用力的情況下,胃與十二指腸的內容物會湧入口腔或咽部的感覺,有時伴有酸味的情況就會被稱為反酸;而燒心則是指胸骨後或劍突後的燒灼感,也就是我們常說的胸口火辣辣的疼痛,通常會由胸骨的下段向上延伸。

如果在餐後1小時或者夜間睡眠時,感到瞭反酸或燒心的感覺,在躺著或者彎腰的時候甚至還會感覺到更不舒服,那麼就應該及時意識到,可能會因為反流性食管炎而導致瞭這些癥狀。(這裡需要註意的是,此時的燒心癥狀與心臟疾病,例如心絞痛,並沒有什麼關系。所以朋友們如果出現燒心的癥狀,並不需要擔心和害怕,更不需要疑神疑鬼。燒心的原因是胃酸進入食管從而引起的不適感,而其他情形也會造成該癥狀的發生,比如說體重過重、懷孕或大量飲酒之類的因素)

其他還會出現諸如胸痛、上腹痛、上腹灼燒感、噯氣等癥狀,除此之外,約有21%~63%的患者還會出現消化不良的癥狀。如果發現自己出現瞭相應情況,那麼應該及時就診,積極治療,尋求醫生的幫助。

反流性食管炎的並發癥,相對來說比較少見,但是如果得不到及時醫治,也會出現一些嚴重的並發癥,比如說:上消化道出血、食管狹窄、Barrett食管等等。所以這更加提示我們,遇到病情出現癥狀後,一定要及時就診,千萬不可以拖延!

而如果患有反流性食管炎,首先要放松心態,積極治療,不要去害怕它。如果患者能夠堅持服藥配合治療,反流性食管炎的治愈率就會很高,並且嚴重並發癥的發生率特別小,與食管炎相關的死亡率極低。這樣一說,是不是頓時松瞭一口氣。總的說來,反流性食管炎的大多數患者屬於慢性復發性,如果不隨便中止治療,癥狀就不會輕易地復發。

那麼在瞭解瞭反流性食管炎的相應癥狀之後,在宅傢休息享受美食之餘,我們應當如何保健機體,預防病癥,避免疾病的侵蝕呢?我們可以遵循以下“兩方面,七要點”。

一、首先在日常生活中要做到:

1、在睡眠時抬高枕頭,從而預防胃酸反流;

2、註意不將褲帶束得過緊,以避免腹內壓過高從而引起病癥;

3、如果遇到便秘,不要用力排便,這同樣可能會導致反流;

二、其次在飲食習慣上要做到:

1、戒煙,減少甚至不飲酒;

2、避免進食過飽,應該做到少食多餐;

3、避免食用辛酸刺激性食物,如過多辣椒、酸杏等;

4、避免食用脂肪量大的油膩食品。

總之,我們需要保持輕松的心態,端正的態度,積極地應對,妥善的處理來審視反流性食管炎。

最後祝我們的讀者新春快樂,萬事如意!