這是 達醫曉護 的第 3060 篇文章

在傳統文化中,“年”總意味著新的開端,有不少講究的地方。節日期間,生活作息、飲食情況等與平時會有不小的差異,不少節日活動安排會打亂平時的生活節奏。忙忙碌碌瞭一年,假期終於能合傢團聚,放下工作,卻又往來於各種各樣的聚會,免不瞭應酬喝酒,甚至是通宵達旦。但這時候就更要註意瞭,畢竟我們身體的各大器官可是一刻也沒閑著呀,尤其是作為主要代謝器官的“腎”。各位“腎友”,年後開工瞭,你的“腎”還好嗎?

640.webp (17).jpg一年的工作已經開始,相信大傢對於節日的歡樂氛圍仍意猶未盡。但也有不少腎病患者看著檢驗單一臉凝重,百感交集,五味雜陳,悔不當初。下面,本文就“腎病患者年後如何及時穩定病情”為大傢提供幾點建議。

首先,堅持服藥,按時復診。受傳統文化的影響,有的人認為過年吃藥不是好兆頭,所以一兩天或個把星期沒有吃藥。這種情況下,我們建議患者及時復診配藥,重新評估病情,繼續按時服藥,不要再擅自停藥,以免使病情進一步加重。患者一定要把自己當病人,遵從醫囑要求。

640.webp (18).jpg其次,調整作息,勞逸結合。春節活動,難免興致勃勃,通宵達旦;傢人團聚,難免情緒過於興奮或激動;宴會聚餐,難免大魚大肉、肥甘厚味。這些都不利於腎病患者的病情控制,導致血壓、血糖控制不佳,尿酸、肌酐的再次升高,蛋白尿、血尿復發、水腫加重等。因此,年假過後,患者們一定要及時調整作息,規律健康飲食,適度運動,勞逸結合。同時,及時復查各項指標,配合醫生治療以控制病情。

640.webp (19).jpg中醫“治未病”,分為“未病防治”、“既病防變”兩大方面。腎病“七分靠治,三分靠養”。中藥在腎病的治療與預防方面有著獨特的優勢,能有效保護患者的腎功能、減輕蛋白尿和血尿、顯著改善水腫等相關癥狀。但是疾病的治療需要醫患配合,需要患者堅持服藥,按時復診,監測病情。“巧婦難為無米之炊”,希望各位患者重視自身健康,密切關註病情,嚴格遵從治療方案,配合醫生治療。

最後,祝願大傢2021,身體“牛”!工作“牛” !闔傢幸福,萬事勝意!

作者:上海市中醫醫院腎內科

龔學忠 主任醫師,教授,博導