最近,一位女性患者私信咨詢。該患者今年64歲,無高血脂、高血壓疾病史,計劃兩個月後去做其它手術。最近參加體檢,發現頸動脈有斑塊,但是頸部狹窄程度較輕。這種情況該如何治療,還能不能進行兩個月後的手術?

動脈粥樣硬化斑塊是一種緩慢長期進行的疾病,是引起心腦血管疾病的原因之一。輕癥患者一般沒有癥狀表現,隨著動脈粥樣硬化斑塊不斷變大變多,動脈血管管腔不斷狹窄,患者會出現一系列癥狀,如頭暈頭痛、胸悶、腹痛等癥狀。

隨著年齡的增長,正常人都會有斑塊產生,體檢出斑塊不必“談斑色變”。根據自己的病情選擇適合自己的治療方式即可。該患者頸部狹窄程度較輕,沒有三高等基礎病,也沒有臨床癥狀表現,建議患者通過調節生活方式來治療。

一、註意飲食,低鹽低油低脂飲食。多吃蔬菜水果和粗糧,每天堅持吃一小把堅果,每天堅持攝入20-30g纖維,多食用不飽和脂肪,如冬瓜、海帶等食物。

二、規律作息,堅持運動,控制體重

早睡早起,不熬夜,保證充足的睡眠。天氣暖和的時候,多去空氣清新的戶外進行體育鍛煉,跑步、打球等運動都是不錯的選擇。

三、保持平和的心態

情緒會影響人的身體狀況,保持樂觀積極向上的心態在一定程度上可以降低患者的患病風險,保持身體健康。遇事多和親朋好友商量,不要一個人悶在心裡。經常出去走走,參加社交活動,不孤獨自閉,更不胡思亂想。

患者頸部斑塊較輕,沒有臨床癥狀表現,通過調節生活方式可以控制斑塊的生長發展,不會影響兩個月後的其它手術。其它手術能不能做,還要根據患者的病情和身體狀況,經過醫生評估後,來決定。